Ile razy myłeś dzisiaj ręce?
Kolejny raz przypominasz swojemu dziecku, by wymyło ręce: po powrocie ze szkoły, przed obiadem, po wizycie w toalecie... a ono radośnie po kilku sekundach krzyczy z łazienki: zrobione! Przypominanie o codziennej higienie rąk to podstawa, jednak dzieci lubią też wiedzieć "dlaczego?". Wyjaśnij, dlaczego mycie rąk jest ważne, a potem pokaż, krok po kroku, jak robić to poprawnie.
Faktem jest, że i my dorośli mamy kłopot z myciem rąk, a przede wszystkim z wykonywaniem tej czynności poprawnie. Jak wskazują badania, ale i nasze codzienne obserwacje: nie myjemy rąk lub myjemy niedokładnie, nie wycieramy do sucha (bardzo ważne!), często też nie znamy podstawowych zasad związanych z higieną rąk. Czy wiesz, że:
Myj ręce zawsze: kiedy wracasz do domu, przed posiłkiem i po, po skorzystaniu z toalety, po wizycie w sklepie, galerii handlowej, po zabawie z psem/ kotem, po podaniu pupilowi jedzenia i sprzątnięciu np. kuwety lub gdy po prostu czujesz, że ręce są brudne. Przypilnuj, by ten nawyk miały również Twoje dzieci. Nie marszcz brwi, nie gań, a najpierw pokaż dokładnie, jak poprawnie to zrobić.
Zwróć uwagę na to, jak myjesz ręce. Opłukanie ich wodą nie wystarczy! Należy je zwilżyć, dobrze namydlić, dokładnie wymyć całe dłonie, w tym kciuki, pozostałe palce, przestrzenie między nimi, a także nadgarstki. Następnie koniecznie wytrzyj ręce do sucha. Jeśli nie masz możliwości wymycia rąk, noś przy sobie antybakteryjny żel.
Pozdrawiamy serdecznie z gabinetu, tuż po dokładnym wymyciu rąk.
Higienistki Mercedens.
Może Cię równiez zaintersować nasz artykuł: Owoce i zęby. To trzeba wiedzieć!.